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योग एक आत्मा चिकित्सा के रूप में

योग के सभी रूपों (जप, भक्ति, कर्म, आदि) में उपचार गुण होते हैं, क्योंकि वे दर्द के प्रभाव को कम करने में मदद करते हैं। हालांकि, योग का अभ्यास करते समय, किसी को एक कुशल योगी के मार्गदर्शन में इसे करने पर विचार करना चाहिए, जो पहले से ही अंतिम उद्देश्य तक पहुंचने के लिए उसी रास्ते से गुजर रहा है। इस मार्ग को सावधानीपूर्वक चुने जाने की आवश्यकता है, या तो एक कुशल योगी से परामर्श करके या प्रशिक्षित काउंसलर की मदद से।

Last updated on जून 4th, 2021 at 10:37 अपराह्न