शमां थेरेपी में एक उपशामक दृष्टिकोण शामिल होता है जो शरीर से उन्हें बाहर निकालने के बजाय दोष को स्थिर करता है। आयुर्वेद के महत्वपूर्ण उपचारों में से एक, Shamans उपवास के माध्यम से स्वस्थ पाचन को उत्तेजित करके शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बेअसर करने पर जोर देते हैं। यह थेरेपी प्रमुख रूप से उस प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करती है जिसके द्वारा शरीर में अन्य दोषों के असंतुलन के बिना सामान्य हो जाते हैं। बहुत आचरण को स्वस्थ रूप से निष्पादित करने और चिकित्सा से वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, कुछ ऐसे तरीके हैं जो बड़े पैमाने पर निरंतर भूख और प्यास, धूप सेंकते हैं और ताजी हवा में बैठते हैं, व्यायाम करते हैं, पाचन, क्षुधावर्धक का उपयोग करते हैं, आदि।

Last updated on जून 3rd, 2021 at 04:44 अपराह्न