हर्बल चाय और कुछ नहीं बल्कि कुछ मेडिकल जड़ी बूटियों का एक संयोजन है जो मनुष्यों को कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। आयुर्वेद में, जड़ी-बूटियाँ उपचार में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं और हर्बल चाय उनमें से एक है। यह बहुत लंबे समय से आसपास है और अंतहीन गुणों के साथ आती है। चाय की पत्तियों और अन्य हर्बल अवयवों से बने, इसमें एंटासिड, सुखदायक, स्वादिष्ट, एंटीट्यूसिव, आम सर्दी और एंटीपायरेटिक प्रभाव होते हैं।
हर्बल चाय तकनीकी रूप से एक हर्बल तरल है जिसे विभिन्न पत्तियों, छाल, फलों, जड़ों और फूलों से प्राप्त किया जाता है, जिनका आयुर्वेदिक उपचारों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह एक खाद्य और गैर-चाय संयंत्र से प्राप्त होता है और ज्यादातर गर्म पानी के साथ सेवन किया जाता है। दुनिया भर में लोग हर्बल चाय का सेवन कई तरीकों से करते हैं। हर्बल चाय आजकल, विभिन्न स्वाद गुणों और स्वास्थ्य लाभ के साथ एक विशाल विविधता में उपलब्ध हैं। कुछ सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल हर्बल चाय में शामिल हैं:
- पुदीना चाय
- अदरक वाली चाय
- कैमोमाइल चाय
- हिबिस्कुस चाय
- येरबा मटे
- लाल रूइबोस चाय
- हल्दी की चाय
- स्पीयरमिंट की चाय
Last updated on जून 4th, 2021 at 05:50 अपराह्न